In den unteren Links findet ihr Online-Anlaufstellen die euch Hilfe bei Selbstverletzenden Verhalten (Ritzen) oder aber auch bei anderen Problemen (Suizidgedanken, Depressionen, Sucht, Schulprobleme,...)

Beratung für unter 25Jährige
Beratung jedes Alter in allen Problemen

Telefonische Beratung gibt es unter
0800 111 0 333 - Hilfe für Jugendliche (Nummer gegen Kummer)

Telefonseelsorge:
0800 - 111 0 111
0800 - 111 0 222